Yawp – Passioni in movimento

Un percorso appositamente formulato per vivere in modo naturale la gravidanza e prepararsi al parto con animo sereno e gioioso. Con una serie di semplici tecniche e movimenti mirati aiuteremo il corpo ad affrontare i cambiamenti della gravidanza, vincere il mal di schiena, donare mobilità al bacino, radicarsi a terra. Impareremo a usare il respiro per entrare in contatto col nostro bambino ed esplorare stati di profondo rilassamento e benessere. Il corso è indicato dal terzo mese di gravidanza.
Corso tenuto da Tiziana Tagliazucchi
Corso unico: il lunedì dalle 19,00 alle 20,00

Il nostro corpo è uno strumento musicale perfetto che le infinite armoniche del Gong permettono di riaccordare. Il Bagno Armonico è una sessione di massaggio sonoro vibrazionale il cui suono, avvolgente, pieno e penetrante, riempie lo spazio in modo quasi tangibile, dando una sensazione di immersione a chi ascolta. Ogni seduta è unica ed irripetibile. L’energia del singolo, si unisce a quella del gruppo, rendendo il Bagno Armonico un’esperienza profonda.
martedì 9 ottobre alle ore 21
Sessione tenuta da Christian Rebecchi

Queste pratiche attive e dinamiche, aperte a tutti, sono l’esito dell’originale incontro di diverse attività yogiche appositamente rielaborate e combinate (hatha yoga, ratna yoga, kundalini yoga, yoga nidra, yoga tibetano… ) e adattate di volta in volta alle esigenze dei partecipanti per creare sessioni uniche e sempre diverse.

YOGA
I° corso: il lunedì dalle 20.30 alle 22.30
II° corso: il mercoledì dalle 19,00 alle 21,00

I CINQUE TIBETANI
Tutto lo yoga che serve concentrato in un’ora
Corso unico: il lunedì e il mercoledì dalle 18,00 alle 19,00

YOGA IN GRAVIDANZA
Corso unico: il lunedì dalle 19,00 alle 20,00

YOGA DOLCE
Yoga per tutti (ma proprio tutti!)
Corso unico: il mercoledì dalle 16,00 alle 17,30
Corsi tenuti da Tiziana Tagliazucchi

TRIBAL BELLYDANCE
La Tribal Bellydance nasce dalla fusione della danza orientale e dell’American Tribal Style ATS® ed incorpora diversi stili di danza, quali hip hop, danza Indiana, danza contemporanea e teatro.
È una danza che ha le proprie origini nella Terra, nell’espressione del proprio essere e delle proprie emozioni. La Tribal Bellydance è rivolta a tutte le donne che vogliono conoscere meglio se stesse ed il proprio corpo, danzando, divertendosi e condividendo con altre donne l’esperienza di fondersi con la musica e diventare danza.
Corso tenuto da Annamaria Bertoni
Inizio corso: giovedì 27 settembre 2018
Corso unico: il giovedì dalle 20,45 alle 22,00
Sede di Yawp o di Olis

ZUMBA
Zumba è un allenamento completo che propone elementi di fitness ad alta intensità cardio – vascolare, attraverso i ritmi e i movimenti della musica che proviene da tutto il mondo, combinati con le coreografie dell’aerobica in un’esplosione di energia, divertimento ed entusiasmo. Alternando passi ad alta intensità e passi a bassa intensità permette di bruciare calorie, acquisire equilibrio e flessibilità e tonificare la muscolatura.
Adatto a tutti e a tutte le forme!
Corsi tenuti da Francesca cabri
Inizio corso: giovedì 27 settembre 2018 (servizio di baby sitting per bambini a partire dai 3 anni)
giovedì dalle 19,00 alle 20,00
Sede di Yawp

BIODANZA
La danza della vita
Attraverso questa esperienza sarà possibile risvegliare il coraggio di esprimere la nostra essenza, la nostra luce, la nostra vitalità e la nostra gioia di vivere camminando nella vita con cuore aperto. Facile da praticare, si svolge come lavoro di gruppo in cui vengono proposte, con la musica, sequenze di esercizi attivi e di rilassamento per attivare la gioia di vivere, l’impulso a realizzare i propri desideri, lo slancio vitale, la sensibilità, la fiducia e l’amore per la vita, rinforzando l’autostima e il valore della propria identità. Non ci sono passi da imparare. Biodanza è un’opportunità di libera espressione e di vastità emozionale che porterà ad una percezione nuova e luminosa di noi stessi e dell’altro.  
Corso tenuto da Santina Gibertini
Inizio corso: venerdì 28 settembre 2018 (corsi a cadenza quindicinale)
Corso unico. Venerdì dalle 18,30 alle 20,00
Sede di Yawp

A breve tutti i dettagli dei corsi
Stay tuned!

Stiamo lavorando al nuovo programma di Yawp, a breve pubblicheremo il calendario autunnale con le nostre attività, i corsi, le iniziative culturali e tante novità…
Stay tuned!

FESTA del BENESSERE
sabato 23 giugno
Secondo la tradizione popolare la notte di San Giovanni è magica: chiunque si bagni con la sua rugiada è al riparo da ogni malattia e sventura. L’energia della natura, grazie alla forza del solstizio d’estate, è al suo culmine e potenzia le virtù curative di piante ed erbe. Per celebrare questa antica ricorrenza Yawp propone una giornata di festa alla scoperta di erbe, fiori, rimedi naturali e pratiche di benessere.
Presso Bersana azienda agricola via Fogliano 161, Maranello (MO)

Programma
15,00 – Erborizzazione: passeggiata alla scoperta delle piante officinali con Anna Luisa Sorrentino, Ida Garbari e Rosanna Zini
17,30 – Yoga, Meditazione e 5 tibetani con Tiziana Tagliazucchi
20,30 – Buffet vegetariano a cura della Bersana
22,00 – Osservazione del cielo con i telescopi dell’associazione astrofili GAGBA
22,30 – Danza Etnica con Annamaria Bertoni
23,00 – Bagno di Gong e di rugiada con Maria Carla Scala
00,30 – Racconti, fiabe e tisane intorno al fuoco

Attività per bambini
15,00 – A spasso nella fattoria a cura di Bersana 
17,30 – Fiabe di san Giovanni con Maria Teresa Cavani
21,00 – Figli delle stelle con Alessandro Incerti Medici GAGBA

Dalle 16,00 alle 20,30 è possibile usufruire gratuitamente di trattamenti individuali di:
Shiatsu con Lucia Lo Giudice
Reiki con Luca Paoli
Riflessologia Plantare
Campane Tibetane con Maria Carla Scala
consulenze di Fitoterapia e Fiori di Bach con Luisa Sorrentino, Ida Garbari e Rosy Zini
(Fino ad esaurimento posti)

Il programma potrebbe subire piccoli cambiamenti. Per partecipare necessario comunicare la propria adesione entro il 18 giugno
Info, costi e iscrizioni:
tel. 329 6868387 – yawpmaranello@gmail.com

Aperitivo del benessere con conferenza
Cosa sono i Fiori di Bach? A cosa servono? Come si si usano? Guidati da due esperti floriterapeuti troveremo le risposte a queste domande. Ci avvicineremo così al meraviglioso sistema di essenze floreali messo a punto dal Dottor Bach, secondo il quale le cause profonde dei nostri malesseri sono nelle nostre ansie, paure, preoccupazioni e tristezze. Scopriremo un metodo straordinariamente semplice, efficace e duraturo.
Con Anna Luisa Sorrentino e Graziano Nicoli
Venerdì 18 Maggio 2018 – dalle ore 19,30
Incontro a ingresso libero
Spazio Culturale Madonna del Corso
via Claudia 277 Maranello (MO)

Bagno di armonizzazione vibrazionale
Il nostro corpo è uno strumento musicale perfetto che le infinite armoniche del Gong permettono di riaccordare. Il Bagno di Gong è una sessione di massaggio sonoro vibrazionale il cui suono, avvolgente, pieno e penetrante, riempie lo spazio in modo quasi tangibile, dando una sensazione di immersione a chi ascolta. Ogni seduta è unica ed irripetibile. L’energia del singolo, si unisce a quella del gruppo, rendendo il Bagno di Gong un’esperienza profonda.
Sessioni tenute da Christian Rebecchi
Giovedì 10 maggio ore 21,00
Info e iscrizioni: tel. 329 6868387 – yawpmaranello@gmail.com