È iniziato il corso di YOGA in GRAVIDANZA

Un percorso appositamente formulato per vivere in modo naturale la gravidanza e prepararsi al parto con animo sereno e gioioso. Con una serie di semplici tecniche e movimenti mirati aiuteremo il corpo ad affrontare i cambiamenti della gravidanza, vincere il mal di schiena, donare mobilità al bacino, radicarsi a terra. Impareremo a usare il respiro per entrare in contatto col nostro bambino ed esplorare stati di profondo rilassamento ebenessere. Il corso è indicato dal terzo mese di gravidanza.
Sessioni tenute da Tiziana Tagliazucchi
Il venerdì alle ore 18,30
Sede di Yawp a Maranello in via Cappella 109
Info e iscrizioni tel. 329 6868387 – info@yawpassociazione.it

yoga gravidanza

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